みなさん、こんにちは。

勝沼歯科医院の高瀬です。

１２月も中旬に差し掛かりました。半月と少しで今年も終わります。本当に１年はあっというまですね。今週からぐっと寒くなるようです。年末にむけて、何かと気忙しくなりますが体調に気を付けて良い年を迎えましょう！！

 

突然ですが、なぜむし歯になるのか考えたことはありますか？

原因は主に３つあります。

・歯質

・細菌

・糖質（食物）

です。

この３つ要素が重なると歯はむし歯になってしまいます。そのことから、どうしたらむし歯を予防出来るかが見えてきます。

 

歯質が弱いことが原因なら、歯質が強くなるようにフッ素などを使う。

お口の中にむし歯の原因菌が多ければ適切なブラッシングをする。

むし歯菌の大好きな糖質を長い時間お口の中にとどまらせないように甘いものを食べたらすぐにお水で洗い流したり、適切なブラッシングをする。

やはり、重要なのは適切なブラッシングと言えます。

勝沼歯科医院では、フッ素配合の歯磨き粉も販売しておりますし、フッ素の塗布（自費）、適切なブラッシングの方法を定期検診のときなどに、特に詳しく患者さんお一人お一人に合ったお話させて頂いています。気になる方はいつでもお声を掛けて下さい。